藤澤

【講師ブログ:藤澤】朝のメディカルハーブティ

はじめまして!
メディカルハーブティーアドバイザー講座担当の藤澤です。
ハーブティーが大好きで、毎日いろいろなハーブティーを飲んでいます。
目的に合わせて、ハーブや飲む時間を選んでいますが、
朝一番に飲むハーブティーはローズヒップとハイビスカスのブレンドティーです。
抗酸化とコレステロール対策としてですが、
お出かけ前の紫外線対策、日の光を浴びる前に抗酸化作用のあるフィトケミカル成分を体の中に 入れるため。
健康と美容どちらの効果も期待しての欲張りなハーブティーです。
ハーブティーはハーブとお湯とカップがあればすぐ実践できるフィトテラピーです。
なので、私も数年毎日続けることができるのかなと思っています。
そして、たくさんの方に気軽に生活に取り入れられて役に立つハーブティーを知っていただきたいな~と思っています。
これから、こちらのブログでハーブティーのことや講座のことなどをお伝えしていきますので、
よろしくお願いいたします。
藤澤
[`evernote` not found]
このエントリーをはてなブックマークに追加

URL
TBURL

*
*
* (公開されません)

Return Top