頭の中にも心の中にも、不要な物は一つもない。感覚や感情、思考を捨てるのではなく「いま、ここ」に集中するためにフィルターにかける。濾過と平穏を求めて。
◆コパイバ
Copaifera officinalis
中南米、アフリカ、ボルネオ島に生息する高木。
抽出部位：樹脂
特徴：セスキテルペン炭化水素70～80％（β-カリオフィレン、コパエン、フムレンなど）
特にカンナビノイド受容体のCB2に作用するβ-カリオフィレンを約50％含む
鎮痛、抗炎症、抗不安
参考：β-カリオフィレン
プロジェステロンの変化に伴う不快症状の改善用組成物、及びその芳香治療用組成物、並びにその芳香治療用具https://dbsearch.biosciencedbc.jp/Patent/page/ipdl2_JPP_an_2004020860.html
◆オウシュウトウヒ
Picea abies
ヨーロッパ原産の高木、クリスマスツリー、バイオリンやチェロ、ギターなどの響板に使われる。硬い木だけど重くない。
抽出部位：葉
特徴：カンファーよりもソフトな刺激のカンフェン、酢酸ボルニルなど鎮静成分も多いが、けして香りも働きも強すぎず優しい
適度に活性しつつも緩める 平穏で静かな空気を作る
参考：酢酸ボルニルの睡眠促進効果 ならびに肌質改善効果
https://www.kose-cosmetology.or.jp/research_report/archives/2016/fullVersion/Cosmetology%20Vol24%202016%20p181-189%20Shimizu_K.pdf
