【講座レポ】オイル美容は紫外線と塗布量に注意!緑の薬箱ハーブ調剤講座

本日は月1回で開催中の緑の薬箱2回目 油脂とワックス でした。

今日は外用に限って考えたので、
ご質問も必然的に「酸化(油脂も肌も)」についてが多くなります。

自然療法・植物療法が大好きな皆さんに喜んでいただきたい。
植物油脂の良いところを並べたい。
という気持をぐぐぐっと抑えて、
酸化についてはスキンケアの観点からお伝えしています(外用なので)。

×紫外線 ×加熱 ◎冷暗所での密閉保存 ◎早く使い切る

アンチエイジングなら紫外線と植物油脂の相性は×
酸化(だけではないですが)をいかに減らすかが課題ですから。
ナチュラルエイジングでも、できるだけ避けて欲しいです。

皮膚は水分と油分で潤っているのではないし、
乾燥気味だからといってたっぷりのオイルを塗るのは、
皮膚のバリア機能維持・向上からいうと、
常在菌との関係があるので、
かなりお年を召した方以外は、おすすめしていません。

健康な皮膚と同じような油分量でいうと、
たっぷり水分を与えてから、植物油脂を1-5滴。
酸化しにくいものを選び、開封後1-2ヶ月で使い切る。
ビタミンEなどが添加されていたら安心です。

それでも乾燥する!という方、
それは油分不足なのではなく(油分を与えたら改善されるのではなく)、
別の原因で、水分を保つチカラが弱っているか、
正常な角質細胞と保湿因子を産み育てられてないか…です。
また別の角度からお手入れの必要がありますね。

ただ、精油を安全に溶かして利用するには、オイルが最高!
ハーブの脂溶性成分の中にも、オイルが最適なものがいくつかあります。

オイルトリートメントの効果(油脂+タッチやテクスチャーの癒しの効果)
手作りの軟膏での保護は素晴らしい点もたくさんあるので、
ぜひ性質と一緒にメリット・デメリットを理解して、
心地よいお手入れに役立てていただけたら嬉しいです。

石橋志保

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著作情報

【運営・著者】
CARA-CAROフィトテラピースクール
神戸三宮本校とオンラインスクールで、ハーブ・アロマ・フィトテラピーの専門講座と講師養成講座を開講しています。

植物療法を通じて、動物・植物・微生物のいのちの営みと、人が紡いできた歴史・文化に触れながら、知的な豊かさと学ぶよろこびを分かち合うことをミッションに活動しています。

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